Consejos de podología para la Semana Santa

Consejos de podología para la Semana Santa.

Comienza la Semana Santa y con ella las procesiones, queremos aprovechar para dejaros unos consejos el cuidado de los #pies de los nazarenos.

¿Cuáles son las principales patologías que se dan en los nazarenos?

Las principales dolencias que se asocian a las procesiones son:

• Uñas encarnadas
• Rozaduras
• Hongos
• Cortes
• Pinchazos

¿Cómo podemos evitar sufrir estas dolencias?

Para prevenir la aparición de las dolencias descritas anteriormente es conveniente tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

• Corta tus uñas rectas
• Usa calzado con suela flexible y gruesa, con buena sujeción del empeine y puntera cuadrada.
• No estrenes calzado el día de la procesión
• En caso de usar calcetines que sea de fibras naturales
• Hidrata tus pies
• En la medida de lo posible, evita andar descalzo

¿Qué debemos hacer tras la procesión?

Una vez finalizadas la procesión debemos seguir las siguientes pautas:

• Revisar los pies en busca de rozaduras o cualquier anomalía
• Realizar baños de contrastes con agua caliente y fría
• Secar minuciosamente
• Hidratar masajeando desde los dedos hacia el talón
• En caso de haber salido descalz@, revisar en búsqueda de cortes o pinchazos y curarlas convenientemente

En caso de sufrir cualquiera de las dolencias descritas o dolor no lo dudes y visita a tú podólogo, en nuestra Clínica del Pie Ronda de Garay contamos con amplia experiencia en cualquier dolencia podológica.

Feliz Semana Santa.